Boulder? Cos’è?

Il boulder è una delle tre forme di arrampicata sportiva (speed, lead e boulder) che si distingue per l’assenza di corde e imbragature, svolgendosi su pareti basse naturali o artificiali indoor. Queste pareti non devono mai superare un’altezza stabilita dalla federazione, che è compresa tra i 4 e 5 metri, alla base delle quali devono essere presenti materassi di sicurezza. È pertanto uno sport sicuro oltre che divertente e particolarmente adatto ai bambini, offrendo numerosi benefici sia fisici che mentali.

Benefici Fisici E Mentali

Ragazzo scala una parete boulder
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Foto di Rachel su Unsplash

Il boulder migliora forza, coordinazione ed equilibrio, promuovendo uno sviluppo fisico armonioso. Ogni movimento coinvolge vari gruppi muscolari, favorendo una crescita sana. Inoltre, risolvere i problemi legati alla scelta dei percorsi stimola il pensiero critico e la pianificazione nei giovani scalatori.

Un’Attività Sociale e Divertente

Partecipare a sessioni di boulder in una sala indoor offre ai bambini l’opportunità di socializzare e fare nuove amicizie. L’ambiente di supporto e collaborazione, tipico delle palestre di boulder, favorisce il lavoro di squadra e il rispetto reciproco. Gli eventi e le competizioni organizzate regolarmente forniscono ulteriori occasioni per divertirsi e crescere insieme.

Un’Esperienza di Apprendimento Completa

Dalla sala boulder indoor alle pareti rocciose all’aperto, il boulder offre un percorso di apprendimento unico. I bambini iniziano in un ambiente controllato e sicuro con una serie di esercizi e attività propedeutiche all’arrampicata, fornendo una preparazione di base per eccellere in qualsiasi sport vogliano fare in futuro. Acquisiscono via via le competenze necessarie per affrontare sfide di livello più alto. La transizione dall’indoor all’outdoor permette ai più grandi di sperimentare la natura, aggiungendo una dimensione avventurosa e affascinante alla pratica sportiva.

Gattonare in verticale

L’arrampicata, come il correre o il gattonare, fa parte , degli schemi motori di base di cui un bambino è istintivamente dotato.
Permettergli di esplorarle a pieno migliora le competenze di coordinazione, forza e abilità senso-motorie del bambino.
Dopo il gattonamento, i bambini cercano appigli, applicando principi dell’arrampicata. Questa attività naturale evolve in una disciplina strutturata, arricchendo capacità fisiche e psicologiche.

bambino gattona ma sembra scalare
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Foto di Picsea su Unsplash

Introdurre i bambini all’arrampicata potenzia il loro repertorio motorio innato in modo naturale e divertente.

Lo consigliamo?

Certo! Già dai 5 anni! Il boulder per bambini non è solo un’attività fisica, ma un’esperienza educativa completa che favorisce lo sviluppo fisico, mentale e sociale. Offre un mix unico di divertimento, sfida e apprendimento, rendendolo un’opzione ideale per i giovani che vogliono esplorare il mondo dell’arrampicata sportiva.

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